人流刮宫后多久能恢复

人流刮宫后的恢复期通常是10天到30天左右，但具体恢复时间因人而异。

刮宫手术是用刮匙将宫腔内膜组织刮出，清除干净子宫内残留的组织，对子宫内膜有一定的损伤。子宫内膜的重新恢复需要一个过程，一般需要一个月左右的时间才能恢复过来。子宫内膜的修复是由下丘脑-垂体-卵巢月经轴的调节，随着月经周期逐渐增生，如果能正常排卵、来月经，月经量正常说明子宫内膜修复、恢复情况良好。

在刮宫手术后，一般会存在少量的出血，3-7天内就会结束。可以遵医嘱服用抗炎和止血的药物进行处理，如阿莫西林、头孢曲松钠等，以预防感染。手术后建议保证充分休息，适当进行活动，但避免做重体力活动。日常生活中应丰富饮食，补充充足的营养物质，促进身体的恢复。

请注意，如果恢复期间出现感染或其他并发症，可能需要更长的恢复时间。因此，建议在刮宫后遵循医生的建议，注意个人卫生，避免性生活和盆浴等，以促进身体的恢复。