测不出怀孕又不来例假，怎么办？

如果您有性生活，并且出现了月经推迟、恶心、乳房胀痛等症状，但是检测结果却显示没有怀孕，那么您可以考虑以下几个方面：

重新检测
有时候由于检测时间过早或方法不准确，可能会出现假阴性结果。您可以重新购买试纸或到医院进行检测，以确认是否怀孕。

了解月经周期
月经周期是指从一次月经来潮到下一次月经来潮的时间间隔。每个人的月经周期都不同，有些人的周期可能比较长或短。如果您刚刚开始记录周期，可以尝试回忆一下最近几次月经的时间和出血量，以便更好地了解自己的周期。

考虑内分泌失调
内分泌失调是指荷尔蒙水平异常引起的身体不适。如果您经常出现月经不规律的情况，并且检测结果一直显示没有怀孕，可以考虑内分泌失调的可能性。您可以咨询医生进行相关检查和治疗。

调整生活方式
不良的生活方式可能导致月经不规律。如果您经常熬夜、饮食不规律、精神压力大等，可以尝试调整生活方式，以促进身体健康和正常排卵。

考虑其他疾病
除了怀孕和内分泌失调外，还有其他疾病可能导致月经不规律。例如多囊卵巢综合症、子宫肌瘤等。如果您经常出现月经不规律的情况，可以咨询医生进行相关检查和治疗。

烟台百信妇科医院信息
烟台百信妇科医院是一家专业从事妇科医疗服务的医院，拥有先进的医疗设备和技术，提供全方位的妇科诊疗服务。如果您需要有关月经不规律或其他妇科问题的帮助和建议，请联系烟台百信妇科医院，我们将竭诚为您服务。