清宫手术后多久可以恢复正常？

清宫术看似很简单，但是对再孕的姐妹来说，必须要最大限度减少内膜伤害。

所以，手术前我们需要仔细了解你的病史，比如是否有多次刮宫，有无剖宫产，子宫大小及位置，是否妊娠天数过大等。

有时候可能需要超声科的医生们做超声监测，尽量减少风险，清理宫腔“点到为止”，减少内膜的伤害。

术后的注意事项及康复调理

当然，术后回家大家还需要注意一些事项，让自己能更快恢复健康。

01.观察出血量

试管妈妈早孕期间使用抗凝剂(阿司匹林或肝素)，记得一定在术前暂停使用，直到术后7天阴道流血停止再酌情使用。

因为它们可能导致手术中出血增多，术后流血时间过长哦。一般情况，术后7天流血干净，出血量不会超过平时量多时的一倍。

02.观察腹痛

术后感染往往和手术后子宫创面细菌侵袭有关，抵抗力低下也会加重感染。表现为腹痛，严重时发热，需要及时就诊治疗。

03.增加营养

手术会引起少量出血，使身体受到一定的损伤。所以，及时补充一些富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等，同时多吃些蔬菜和水果，不要忌口或偏食。

04.适当休息

3天内若体温正常，阴道流出的血性分泌物少，无腹痛等不适，可以做些轻微的家务劳动。

一周后流血停止就可以散步，舒缓瑜伽等轻微的运动了。轻微的运动有助于排解不良情绪，恢复身心健康。

05.注意个人卫生，保持外阴清洁

术后4周内不宜盆浴，房事。保持内衣清洁及个人清洁卫生。

最后，术后姐妹们可能会问，清宫术后多久可以再次促排?多久可以移植呢?

一般情况，术后促排建议是在恢复1次月经后;胚胎移植是来3次月经后可再次移植。

但是，每个女性的身体情况不同，病症轻重程度不一样，需要调理和恢复的时间也各不相同，所以具体时间还需要根据实际情况而定。