无痛人流后需要补血吗？

       女性朋友们要学会保养自己的身体，无痛人流手术后需要一定时间合理的调养，除了适当的休息外，营养饮食很重要。人流手术中会导致失血，所以在人流手术后的饮食上要注意补气补血。

 

       女性朋友们在做完人流手术后，会出现虚弱、苍白、疲倦等状况，多是人流手术的时候气血两伤导致的，人流过多，还会导致失血过多，直接会引起贫血，因此要及时的补气补血。

       说到补养气血，有很多传统的食疗方法值得借鉴，像黄芪、阿胶、红糖、大枣、糯米、粳米、老母鸡、生姜、菠菜、乌梅等都有着不凡的收敛止血、补气补血的功效。另外猪肉、动物肝脏、血豆腐也有补铁生血的作用，同时摄入充足的维生素C更能增加铁质的吸收和利用的效率，为此饮食上需要注意荤素搭配。

 

       温馨提醒：无痛人流手术后，应该选择可靠的避孕措施，以免再次受孕。人流对身体的伤害极大，建议大家平时做好避孕措施，不要一次又一次的流产，流产手术会造成子宫膜变薄，以后很有可能会造成习惯性流产。