刚做完人流吃什么水果好?
虽然现在人流手术的技术已经成熟,但刚刚做过手术的女性仍然很虚弱,除了要注重饮食调理外,对于女性患者吃水果也有着一定的要求。那么女性在人流后,吃什么水果比较好呢?烟台百信妇科医生介绍:
1、桂圆:桂圆味甘、性平、无毒,入脾经心经,为补血益脾之佳果。虚弱的女性可以适当吃些新鲜的桂圆,既可补脾胃之气,也可补心血不足。
2、红枣:红枣含有最多的维生素C,含有大量的葡萄糖和蛋白质。红枣是水果中最好的补药,具有滋补脾胃、益气健脾、活血化瘀、解百毒的作用。特别适用于脾胃虚弱、气血不足的女性。
3、橘子:橘子含有更多的维生素C。维生素C可以增强血管壁的弹性和韧性,防止出血。人流后出血多,如果服用一些橘子,可预防产后出血。
4、香蕉:香蕉含有大量的纤维素和铁,具有通便和养血的功能。人流患者需要多卧床休息,而胃肠蠕动不畅,经常会引起便秘。人流后会有一定的出血,而铁是造血的主要原料。
5、山楂:山楂含有大量的山楂酸、柠檬酸、能止渴。山楂具有散瘀活血的作用,能排出子宫内的血瘀,缓解腹痛。
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