例假推迟12天正常吗

月经推迟 12 天不属于正常周期范围。正常一般波动 7 天以内，超过 7 天就属于月经延后。

首先优先排除怀孕。如果有无保护性生活，先用早孕试纸检测，这是第一步。

排除怀孕之后常见诱因。情绪压力大，熬夜，作息改变，近期炎症，外阴反复不舒服，身体上火，短期体重变化，这些都会干扰内分泌，造成排卵延后，月经跟着推迟。

如果只是这一次推迟 12 天，以往月经大体准时，可以再观察几天。要是再等一周还不来，建议妇科就诊，做 B 超看子宫内膜厚度，医生评估是否需要药物催经。

反复连续两三个月都出现月经推迟超过七天，就要查性激素，排查内分泌问题。

注意不要自行乱吃调经药。外阴目前还有红肿长疙瘩的情况，妇科就诊的时候可以一并让医生检查。