尿急尿频尿不尽是什么原因

尿频尿急是生活中常见的疾病的症状。女性朋友由于生理结构比较特殊，导致尿频尿急的原因也会比较复杂。

尿频常见原因有哪些?

1

憋尿

很多女性选择憋尿可能是因为工作或者开会。当你习惯性憋尿时，泌尿系统容易感染，膀胱功能下降，尿路感染，导致尿频、尿急等问题，严重的还会导致不孕。

2

炎症

有可能是受到了炎症的刺激，假如你的膀胱有炎症，那么尿意中枢往往会处于兴奋状态就会导致尿频问题。因此，当患有急性膀胱炎、结核性膀胱炎、尿道炎、外阴炎等都可能会引起尿频尿急的问题。

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容量少

孕期尿频的情况非常的高，这主要是因为孕期子宫增大，导致膀胱受到压迫造成容量变小，自然就会导致尿频的出现所以说膀胱容量变小也会造成尿频出现。不仅仅是子宫压迫，还有膀胱结石以及膀胱病变等等。

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尿量

一般来说有可能是因为尿量比较多造成的。比如说饮水量或者是水果吃过了又或者是喝酒了这些都会导致尿量的增加，从而导致尿频的情况出现。

尿频如何护理?

1

少憋尿

女性经常因为工作或者家务的关系而习惯性憋尿，但这样是不对的。要养成良好的排尿习惯不要经常憋尿，长期憋尿会引起膀胱功能的稳定性下降

2

注意清洁和卫生

女性尿道较短，多数感染是由于会阴部细菌感染所致，经期的时候应当及时定点更换卫生巾，且私处的清洁也不能落下。另进行夫妻生活的时候保持前后卫生很有必要。

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节制X生活

在日常生活中，要注意X生活不要过度，过度X生活会导致会阴部定植细菌逆行进入尿路，导致尿路感染。

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增强个人体质

养成良好生活和作息习惯，保持乐观情绪，少吃辛辣刺激食物，不要经常熬夜，每周约有2-3次的有氧运动提高个人免疫力。