月经一直不干净是什么原因？

通常女性月经持续时间为3-7天，由于各种原因，有的女性月经持续时间长达10天以上，出血量大，小便时伴有少量经血。这是月经时间延长的现象。

月经期间出血过多，持续时间长，容易出血过多或贫血，严重者休克。那么，为什么月经淋漓不尽呢?

月经淋漓不尽的主要原因

生理性原因

①情绪不佳：如果最近的情绪非常不好，压力太大，或者感到很难过等等，导致心情出现较大的波动，很容易导致女性月经不调。

②环境改变：近段时间里自己居住的环境改变，比如气温，搬家等等，也会对正常的月经周期形成影响。

③过度劳累：熬夜的次数过多，在这段时间里频繁的发生，导致睡眠严重不足，或者体力劳动太大，身体被透支，都会引起月经不调的现象。

④药物影响：比如长期服用避孕药的女性，也可能会引起月经方面的问题，比如阴道间断出血，经量减少等。

⑤节育器：体内放有节育环的女性，也可能会出现月经增多，甚至会经常来月经半个月不止。

如果只是偶尔一两次出现月经淋漓不尽，经期延长等，很可能与情绪，饮食等等不良的生活习惯有关，但是，长期的经期延长，同时，可能还会伴有阴道分泌异常现象，多半是妇科疾病引起。

月经一直不干净的女性要注意

①保持规律的生活节奏，有张有弛，避免过度劳累，注意情绪调节，避免过度紧张或情绪波动较大。

②月经一直不干净多伴有不同程度的贫血，因此，饮食上要加强营养，多吃动物内脏等含铁的食物以保证对铁的需求，同时注意保证蛋白质、纤维素、矿物质等营养素的均衡摄入。

③养成良好的卫生习惯，尤其是在月经期要做好工作和运动劳逸相结合，注意私处的清洁卫生，内裤要勤洗勤换。

④选择纯棉、无菌、健康的卫生巾，能有效预防经期感染，降低妇科疾病发病率。如果症状仍未改善建议及时到医院检查，明确病因，以便遵医嘱及早针对性的治疗。