私处起了小疙瘩伴有点疼是怎么回事？

女人的私处是脆弱而神秘的一不小心就容易出现各种问题如月经失调，妇科炎症等由于女人私处健康直接影响全身健康和两性生活因此一定要防护好私处健康

私处长痘痘的原因

不良卫生习惯

外阴部和腋下一样，也是轻易流汗的部位，很多女性喜欢穿着紧身衣紧身裤，透气性不好，加上天气炎热就容易出汗多，私处多汗很容易滋生细菌。只要稍微不注意阴部的清洁卫生，导致汗液、皮脂、阴道分泌物长期刺激阴部引起外阴瘙痒产生小疙瘩也就是小痘痘。

小贴士：每天用温水清洗私处，避免阴部处于高温潮湿的环境，保持阴部干爽。选择透气性好的棉质内裤，并且做到每天勤洗勤换。

妇科疾病

由于尿道炎、滴虫感染等，造成外阴炎、阴道炎、外阴白斑等妇科炎症，会导致外阴长出痘痘般的小疙瘩。倘若这些妇科炎症得不到及时治疗，当瘙痒发作时抓挠，还可能会出现溃疡、坏死等问题。

小贴士：当有这种现象发生的时候，建议及时去正规医院进行治疗，以免造成严重的后果。

化学药物刺激

女性最初出现外阴部痒的时候，便使用一些阴部洗液，可能并知道自己对这些药物过敏，用完过后私处瘙痒加重而长出小痘痘，还有肥皂，避孕套这些最易接触阴部的东西，其带有的化学成分会使女性朋友用过后，导致过敏性皮炎，从而产生阴部瘙痒长小痘痘。

小贴士：每天用干净的温水清洗即可。如果处于亚健康状态，需要使用护理液，可以选择PH值在4-4.5之间的专用护理液。

跟月经周期有关

私处长痘痘跟月经周期也有一定的关系，月经前痘痘就开始出现了，月经后它就好了，跟生理期内分泌有一定关系。因为月经前后身体抵抗力是最低的，所以就会出现这个问题。另外，女性穿着化纤内裤，经期不注意卫生，加上卫生巾更加湿热不透风，容易造成感染引起外阴瘙痒产生小痘痘。

小贴士：月经期间，穿宽松的裤子，保持下体透气，勤换卫生巾。

女人如何护理阴道

穿全棉内裤

全棉内裤是最适合阴道的衣物。闵金教授还建议，当宅在家里时，不妨只穿裤子不穿内裤，这样有利于私处透透气。

向阴道冲洗说不

阴道有自我清洗功能。而且有多项研究发现，使用插入式清洁用具清洗阴道会加大阴道感染、骨盆炎症和性传播疾病等风险。

常喝酸奶

常喝含活性菌的酸奶，能帮助阴道有益菌的繁殖，进而能够预防阴道酵母菌感染。不过一定要注意不能喝高糖的酸奶，因为这样反而更易导致阴道酵母菌感染。

学会清洗

女性阴道附近的肌肤非常娇嫩敏感，而香皂会使私处的皮肤发干，其实只需使用温水冲洗就能保持阴道干净。如果感觉清水洗不干净，可以选用无刺激的香皂。

骑行时要小心

如果女性热爱这项运动，那么当她骑行时其生殖器出现麻木、疼痛、刺痛等症状的风险会增大。因此，在进行骑行运动时，要穿加厚的短裤，而且要进行姿势调整，以使私处免受疼痛。

性爱时记得戴套

戴安全套不仅可以防性病和意外妊娠，而且可以使阴道PH值保持现状，有利于一些好细菌(如乳酸菌)生存。不要小看这些有益的细菌，它们可以预防阴道酵母菌感染、尿路感染和细菌性阴道炎等。