大姨妈有血块是什么原因

大姨妈有多难搞，你一定深有体会：

估摸着她快上门了，提前垫好卫生巾，结果干干净净。一不小心忘记垫了，马上血流成河，气死个人!

其实，大姨妈的血量、颜色，甚至是血块，可能都是在向你传递健康信号。答应我，每个女生都要知道!

正常月经颜色是什么色?

女性正常的经血呈碱性，颜色暗红、无臭味，黏稠而不凝固，经血除血液成分外，还含有子宫内膜的碎片、宫颈黏液等。

如果你仔细观察，会发现大姨妈的颜色会随着时间出现变化：前几天量多，颜色会鲜艳一些;后几天量少，颜色就会暗一些。

颜色黑黑的是什么原因?

经血停留在身体里的时间越长，增加了氧化作用，就变得越来越黑。下面这些情况导致的姨妈颜色黑，是正常的，不用太担心。

经期快结束时：这时大姨妈量较少，就会在阴道停留更久，有的女生会发现姨妈变成了红褐色，甚至呈黑色。

久坐久躺：如果你总是坐着或躺着不动，大姨妈当然不能顺顺利利出来咯，上厕所时就会发现，它变黑了!

子宫前倾前屈位or子宫后倾后屈位：如果子宫过度向前趴着，或过度向后靠着，就会影响大姨妈流出来速度，颜色自然就深了，容易凝固成黑黑的血块。

大姨妈一次会流多少血?

正常来一次姨妈，会让人失血过多而亡吗?很多人要问那这个失血量是怎么算出来的呢?

如果去医院，医生则会依据月经期内使用的卫生棉条或卫生巾数量进行估测，不过咱们也可以根据这张“月经象形图”来计算一下自己的经血量是否正常。

每张卫生巾的血染程度分为

如果算下来

你的月经血量在20~60ml间

那不用担心，你很正常

有人担心自己经量太多

就有人担心自己经量太少

那多少算不正常呢?

出血量最多的时候一般集中在前3天内，以后逐渐减少，如果偶尔有一两次姨妈量突然失常，先别慌，大多数因为压力大、身体疲劳、节食、情绪波动或运动过量造成。

但如果长期出现这个情况，那就要考虑是不是月经不调了。

日常怎样进行经期护理?

1、少吃生冷、酸辣、油炸等刺激性食物等;

2、注意经期远离性生活;3、注意经期的卫生，避免感染的发生，要注意外阴的清洁;

4、要注意选择柔软、棉质，通风透气性能良好的内裤;

5、经期要勤换卫生巾，即使月经量少也要定时更换;

6、日常注意调理身体，多吃些补气血、温补食物，晚上泡泡脚，还可以喝点舒经茶调理。